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(冷凍)特海茸 便當店的配菜 (需煮過) 150g

S$ 3.80 SGD

產品需要料理過, 非已經過料理  

營養師說,可以顧眼睛、增強免疫力,而且熱量非常低,是營養價值非常高的食物,推薦大家夾進便當盒裡。


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其實叫做「海茸」,是營養價值非常高的食物,含有豐富的「維生素A」可以顧眼睛、增強免疫力,「維生素B6」幫助皮膚神經健康,還有鈣、鎂能夠顧骨頭牙齒,鐵可以對抗疲勞。此外,還有「膳食纖維」幫助腸道健康,而且熱量非常低,100公克才25大卡,十分推薦大家